误区一：根据广告选产品。有的消费者看到广告上宣传保健食品能预防、治疗疾病并改善各种身体不适症状，还免费供应两盒，马上就心动购买，拿到货之后才发现产品并不免费，效果也不神奇。提醒注意：消费者一定要理性对待广告宣传，对一些将产品功效描述得神乎其神的广告，尤其要慎重。

　　误区二：看中优惠买得多。花7千多元买蛋白粉的李老太太，就是“看中”了特惠活动，才一次性买了20多罐。提醒注意：一次性买得太多，过了保质期没有吃完，或由于保存不当，在保质期内就变质了，本想省钱，却造成了不必要的浪费。

　　误区三：网络购买入陷阱。某消费者通过网络购买“某降糖类保健食品”，感觉此产品既便宜、又有很好的效果。但经检测，购买的是加了西药成分的假冒保健食品。提醒注意：网上一些非法公司，套用正规保健食品企业的名称或保健号销售假冒保健食品，因此，消费者需格外小心。

　　误区四：以为食品能治病。一些公司故意混淆保健食品与药品的界限，明示或暗示有治疗作用。提醒注意：无论多好的保健食品也不能替代药物的治疗作用。